 |
| Spathiphyllum in opgemaakte pot |
Wie
een hele dag tussen vier muren zit, en van aan zijn bureau nauwelijks
natuurlijk groen ziet en beleeft, kan handig gebruik maken van het positieve
effect dat planten hebben op onze fysieke en mentale gezondheid.
Intussen
hebben al ettelijke wetenschappelijke studies het positief effect van planten
aangetoond. Van kantoren over gezondheidszorg tot en met scholen: overal
kan natuurlijk groen ingezet worden om atmosfeer en sfeer te verbeteren.
Vooral
de aspecten luchtzuivering en het ontspannend effect van natuurlijk groen is al
onderzocht, onder andere door de NASA. Planten blijken bijzonder goed om
kankerverwekkende stoffen uit de lucht te halen.
Ik
geef je hieronder graag 3 planten die makkelijk zijn in onderhoud en een
positief effect hebben op je fysieke en mentale gezondheid op je werkplek.
1.
Spathiphyllum (met de
ronde bladeren met een puntje aan, en witte kelkvormige bloemen) is een heel
goede algemene luchtreinigende plant die bovendien supergemakkelijk in het
onderhoud is: één keer per week matig water geven, een zonnige of minder
zonnige standplaats. Zelfs als de plant een tijdje verwaarloosd wordt zal
ze dat veelal overleven (ideale plant voor mij want ik heb hoegenaamd geen
kamerplanten-groene vingers!). De plant haalt stoffen als formaldehyde,
benzeen en trichloroethyleen uit de lucht: dit zijn stoffen die in een
kantooromgeving vaak voorkomen. Een jungle op je werkplek is niet nodig:
één plant per 10 m² volstaat.
2.
Gerbera Jamesonii is
een gekend, mooi bloeiend plantje met grote bloemen in vaak felle
kleuren. Deze plant is niet enkel mooi om naar te kijken maar haalt ook
benzeen (een kankerverwekkende stof) en trichloroethyleen uit de lucht.
Bovendien zorgen de vrolijke kleuren van de bloemen voor een oppeppend accent
op je werkplek: het is aangetoond dat bloemen en bloeiende planten je
geluksgevoel vergroten en je bovendien extraverter maken. Ideaal dus om
op je bureau te zetten!
3.
Sanseveria, ook gekend
als Vrouwentongen, bleek in onderzoek van de NASA uit 1989 een kampioen in het
luchtzuiveren als het om benzeen, formaldehyde en trichloroethyleen gaat (het
onderzoek focuste op deze 3 stoffen). Bovendien kan de plant dit
steeds beter naarmate ze steeds langer in een verontreinigde omgeving
staat. De varieteit Sanseveria laurentii bleek de beste luchtzuiverende
capaciteiten te hebben. Eigenlijk wordt hiermee een volkswijsheid
bevestigd, want de Vrouwentongen werden traditioneel in cafés veel gebruikt.
Extra interessant is dat deze plant bovendien zeer gemakkelijk in het onderhoud
is: beetje water af en toe volstaat en zelfs een zeer zonnige plek wordt goed
verdragen. Ik herinner me dat mijn grootmoeder een hele zuidgeoriënteerde
vensterbank vol had met deze planten. Voor wie het graag wat moderner en
strakker heeft: je kan Sanseveria tegenwoordig krijgen in een aantal sobere,
gestileerde kweekvormen.
Je
hoeft je werkplek niet vol te zetten met allerlei planten: één of enkele
exemplaren volstaan om effect te hebben. Vooral in de omgeving van je
bureau is het effect groot: het is aangetoond dat je tot 12% minder stress hebt
met een groene plant naast je beeldscherm.
Als
je de planten die ik hierboven noem, combineert met een strakke designpot of
een mooie bloempotje met de uitstraling die je zelf wil, krijg je een
luchtzuiveraar die er leuk uitziet en bovendien goed is voor jou!
Ik wens je alvast veel
succes!
P.S. op 25 mei organiseer ik een namiddagworkshop "Kleur je werkplek". Hier vind je meer info.
©2012 Ilse Van
Eetvelde/Meer kleur en geur – The Inner Circle, alle rechten voorbehouden
Als je dit
of een ander artikel wil gebruiken in een tijdschrift, nieuwsbrief, in een blog
of op een website, dan kan dit mits je altijd de volgende verwijzing gebruikt
met werkende link: “door Ilse Van Eetvelde, www.meerkleurengeur.com met gratis
E-book “7 trucs voor de perfecte werkplek”
Geen opmerkingen:
Een reactie posten